ENJOYバドミントン教室へようこそ

松原市で開いている、名前どおりバドミントンを楽しむ事をモットーにした教室です。 2002年12月より開講、17年目に入りました。奥深いバドミントンを少しずつ勉強しています。どうぞ体験にお越しください(*´◡`*)❀ 大変申し訳ないのですが初心者の方のご入会は講師が1人の為受けておりません。基礎打ちがある程度できる方のみになります。

2020年01月

エンジョイ教室は寒さとの戦い、暖冬とはいえ朝の体育館は底冷えするのよね  池の上の体育館なので余計やと思う〜 なので動いてもらうことに。レシーブ練習、後衛の球出し、前衛の待ちなどを中心に動きをつけてしばらく練習していく予定です。手首をしっかりかぶせること。手首を使いたい為に、リストスタンドして手首の位置を高くキープする。打ち方も少し慣れてきた方もいるけど、ボーッとしてると使えない構えになってしまう方が多いかな。いつも意識しないとね。コースをしっかり取る事は今日も叫びまくりました。対戦相手が球を出す瞬間に集中、打った後のポジション取りをササッと。ダメだと思うとこを発見次第、遠くからでも叫ぶ私…生徒さんたちはびっくりして苦笑いしてる…。攻撃と守備をする時に、気持ちはサイドバイサイドからレシーブで攻撃するんです、と伝えたら、(`⊙д๏)!!←こんな顔に。レシーブは守るイメージなんやろなぁ。私にしてみたら攻撃と攻撃。生徒さん達もドライブレシーブ極めて鋭い返しで攻撃レシーブができるように春までしばらく練習していこうと思います。よろしくお願いします

さて、クラブでも後衛の落とし、を練習してました。美津江さん、カットの打ち方を熱弁してて聞いてると打ち方がすごく良くわかった。で、そこを意識しながら打ち始めたら、「美由紀、上手い!」と褒めてくださって調子に乗ってミスる 丁寧な球出しを調子に乗らずにしなくちゃね。そしてゲームでカットをたくさん使えるようにしよう! 打ち方的はできてそうなので、また生徒さんにも伝授しようと思います。ネットから浮かずに速めの球を落とすと相手に時間を与えないのが有効ですね。その後のゲームは、出産復帰後だいぶ調子良くなってきて頼もしい優衣ちんが相手をしてくれた。ペアーはおーちゃん。割とよく組むのでおーちゃんの球出しもわかってきた。あとは甘く上げてしまうと優衣ちんの大砲が来るのでどれだけ奥へ球を出せるか…。2人で奥へ手前へとなかなかな感じで縦を広く使えて大砲の攻略できたと思う。しかし 優衣ちんの動きはブランクがあるとはいえキレッキレ、打ち方も何が来るのかわからない… ただこの時はペアーが前に入らないので助かった。産後だとはいえ触れる球は良い球を出せるので前衛に入った方が…。対戦相手の私としては嫌だったけど助かった…。

さて、平野教室でもレシーブを。かぶせるのに慣れるのが今期の目標。帰り際にロングレシーブが飛ばせないと、おトイレで会った方が声をかけてくれた。そういうふうに声をかけてくださると次の練習日に声をかけやすい。あまりたくさん言われるのが嫌な方もいるので必要最小限になりがちな教室指導で、それからのフォローが欲しいかはそんなふうに声をかけてくれたり、からもキャッチできる。飛ばせないのは何かが足りない。かぶせることはもちろん、上腕の使い方(使ってない方が多い。)、タイミングの早い遅いや、振りの勢いの足らなさ、コース取りのタイミング。今度見たときに徹底的に原因を追求して差し上げようと思う。また来週よろしくお願いします😊

さて、昨日土曜日はスイポテへ。川崎コーチが来てくださったのでハードでした。上手く逆をつくことができたのに、身体の1メートルくらい後ろの球をある程度飛ばして来られて、こりゃあ攻略法は無いと思っちゃうくらい…びっくりですね。その後コーチのいる男子ダブルスに混ぜてもらったので、コーチと組ませてもらった。あとのアドバイスでは、トップが前過ぎる、とのこと。もう少し後ろに居たいのは山々だけど、コーチに触ってもらった方が…と思うとどんどん位置が前に…  でもそのアドバイスでハッとした…。もっと取れる球がある。コーチと組んで試合に出るわけではないので、自分の前衛の練習しないと、ですね。本日も課題ありがとうございます。頑張りたいと思います(๑•̀o•́๑)۶  

本日日曜日も練習行きたいけど我慢して在宅でボーッとしている。これはこれで良い日曜日だな(﹡ˆoˆ﹡)  明日はえんじょいず指導、そしてまた1週間元気に過ごせますように、今日は充電だ
では、本日もありがとうございました  

先週のクラブは前衛の練習をしました。クロスネットなどのクロスに持っていく球は、オープンスペースか自分の体制に余裕がないと出しにくいです。打ったあとはサイドを変えてポジション取らないとダメなので 私は前衛苦手ですが、オープンスペースならクロスを打ちます。ただ単なるクロスは打たないけど空いてたら少々浮いても大丈夫だし。アタックロブは結構な確率でクロスへ打ちますが、意外とストレートが効いたりもします。混ぜ混ぜして出すのが良いかも…。ストレートはサイドアウトしやすくあまり打たない方が多いので、かえって効く確率大です。とにかくコンパクトな振りでコースを変えたり奥へ返す練習は重要ですね。構えを理想に近づけていろんな球出し、私も頑張りたいと思います

さて、今日のえんじょいず指導日はドロップまたはカットの3コース。ストレートとセンターとクロス落としを1つのシャトルで練習しました。落とす方の練習ですが、上げる方のポジション取りがイマイチ  もう一回集まってもらって説明後再スタート。今度はなかなかの出来具合。あとは落とす方に集中。センター球の性能上げたいな。私が見本を見せたときにはお見合い数回、そこにドリブンクリア〜混ぜたらもうなかなかペースをつかませない。そこを感じてもらうことができたかな。スタートすると、センター球がサイドを越えることが多くて、そこはかなり指摘させて頂いた。切り返されるとかなりなキツさになるし。センターをまめに越える人は身体やラケットの向きなどをしっかり修正して2人のど真ん中に落とせるように反復練習してくださいね。その後入ったゲームでは、結構な回数前で叩いて差し上げました。前にばかり置いてはダメ。打つ前に身体が緩んでるので前に来るのがバレバレです。感の悪い人でも前を待つよね。気をつけて後ろに3回くらい押しても良いんちゃうかな。対戦相手の待ち、を外したいです。今日もいろいろと勉強できましたね(﹡ˆoˆ﹡) 復習しっかりして、来週の中河内団体戦に活かしてください。頑張って来てねー

火曜日は大浜の卓球教室。何人かがバドの先生と知っていて、そのイメージから、運動神経良いねって言われるけど、卓球は運動神経ではなくて頭が大事。人より脳みそのシワ少ないねーん。で、グチャグチャな返球する事多い。汗かくけど冷や汗 いつになったら落ち着けるんやろ、と思いながら、明日も冷や汗かきに行ってこよう…

明日も良い1日でありますように

ウイルス性肺炎怖いなぁ…テレビで、うがい手洗いマスクも大事だけど、外に出ないで家でダラダラ過ごすのが1番って先生がおっしゃってた それはそうしたいけど、お仕事もあるし買い物も行かなきゃだしね。とにかく免疫を落とさない事が大事。よく寝てよく食べるだな

なかなかブログできないくらい忙しいや。もちろんお昼寝の時間もない…
先週は、月曜日から試合だった。泉南泉北ブロック年齢別ダブルス個人戦であるニューイヤー大会へ参加の為、熊取ひまわりドームへ。と、遠かった 娘にばあちゃんのディへの送り出しをお願いできて早く出発できて良かった(﹡ˆoˆ﹡)   全4試合。ペアーにサーブの出来の悪さを指摘されて、途中からロングに変えてなんとか戦いましたが、ロングサーブも良くはない…出だしから攻撃されるとテンション下がる。でも、なんとかレシーブ頑張りました。優勝(*´∀`*)良かったよー。写真載せとこ。このほっとした顔見てやって下さいまし。
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さて、教室は水曜から金曜の4回。水曜日は寒いのに手投げノックをしてしまった    パターンでするとなかなか打ち方に集中できないので手投げ、だけどとにかく寒い。その反省を踏まえて、木曜日はレシーブ置いといて、スマッシュ練習をした。それと前衛のコースを変えるネット練習 後衛が動きながらコースを狙い前衛に触ってもらう事、前衛は相手コートの穴を狙う練習をしました。クロスネットは手首は置いといて、ラケットヘッドを回す事で角度を付けたい。こういうコートの広さを使うような練習もまめにしたい  木曜日サンスクエアー教室は、スマッシュレシーブを私が上げるノックから。ポイントを伝え頑張ってもらいました。当たりも出てきてあとは慣れる事かな。その後球に勢いつけたいです。次回は基礎打ちのまとめにかかろうと思います…なんとかまとめよう(笑)金曜日平野教室は、まず基礎打ちを見ていて、ドライブのラケットワークについて、コンパクトな振りを意識してもらう事からスタート。そして前衛を活かす練習も頑張ってもらいました。下手にプッシュするより、チョンとネットするのが◎。後衛は頑張ってスマッシュなどで球を落とすけど、すごく良いコースに入らない時もあるので、前衛が動き回って欲しい。前衛の動くノックを練習しておくと、ゲームでいつもより球を追いかけやすくなる。そしてフォーメーションをあまり変えたくないので、どんどんネット使えるようにしたいです(﹡ˆoˆ﹡)  どこの教室も、寒いので動き多めで今週も頑張りましょう

とても残念な事に、松原エンジョイ教室体験に来られた方に、他の初心者教室をご紹介する事になりました   せっかく来ていただいたのに申し訳ありません。いずれ初心者教室も開催したいとは思ってます。もう少し人数がいたり、市のバックアップなどがあれば講師2人制もできるかなーとは思いますが、今は1人なので初級者の方から来ていただいてます。初心者と初級者の境目が難しいところではありますが、基礎打ちの種類を知っている事、まぁまぁ、まぁまぁで良いので基礎打ちを続けられる事を挙げさせて頂いてます。体験に来ていただく際に他の初心者教室をご紹介する場合があります、と、どうぞお伝えの上誘っていただけると助かります。本当に残念でした…

暖冬だけど朝晩は冷たくなってきました…。皆さんご自愛しましょうね(﹡ˆoˆ﹡)  今週スタート、まずはレディースクラブえんじょいずの指導からです  頑張ってきまーす
     

水曜日強化練習行って来ました ビックリ、ペアーさん自分の練習初打ちだそうで。もう15日なのに…忙しいんやなー。ゲームの合間ご自分でも呟いておられましたが、感覚が全然いけてないそうで。確かにそのような感じもあったけど、その日の年代のトップとして私達の勝ち負けがレギュラー争いに影響するのは分かっているので、とにかく負けられない 腰やら膝がバキバキ気味になったけどなんとか土付かずでホッとしました。強化練習は全4回。半分しか行けないので1回1回大事に練習するつもりです。本番は3月初め。去年負けたブロックにリベンジできるように泉南泉北ブロック一丸となって頑張りたい

その後クラブ練習はコーチ日でした。対戦相手をクロスの球で惑わせてクリアーで押してから前のオープンスペースを狙う練習をしてました←到着が遅かったので見ていただけでしたが。どれかで崩せる予定ですね。せっかく自分で組み立てられる時に、ミスしないようにガマン強い球出ししたいですね。その後ゲームを6セット。強化でも6セットしたのでその日は合計12セット〜 バキバキでもよく頑張りました 12月初め頃から体重計に乗ってなくて現実逃避してたんだけど、減ってる気がして測ってみたら…減ってましたー。久しぶりにオオダイから外れてた〜。超えると膝にも良くないのでオオダイには戻らないようにしなくちゃ

木曜日はエンジョイバド教室新年会ダブルス個人戦でした 皆さんが戦ってる間に私はケーキ屋までお買い物、皆さんで頂きました。美味しかったですねー(*´∀`*) さて、個人戦の方は、 ほとんど最後の1発逆転ボーナスポイント獲得で勝敗が決まる、とヤイヤイ?言っておられましたが、その通りです…今回最下位の方が最高ボーナスを取って、準優勝 とても恐縮してましたが、今回のルールでの堂々の準優勝なので…。おめでとうございます。優勝は、ゲームでも1発逆転もうまくいった床ちゃん。ゴディバチョコと雑貨をゲットしてもらいました(﹡ˆoˆ﹡) おめでとうございました〜 また来週からゲームで1点でも多く取る、を目標に練習頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします

さて、本日金曜日の平野教室は構えの修正の後、ラケットを倒す(できれば引く)→かぶせる、でドライブレシーブを練習しました。言い方悪いけど、要らないものを付けない振り方でコンパクトなレシーブを目指したい。レシーブで攻撃しないとなかなか点は取れません。女性の場合、ロングレシーブで球を上げてても、奥まで距離を出せれば攻撃になる、もしくは次の球で攻撃に変えられる可能性が大です。球を効かせたい。ネットから低く出す、もしくは奥へ球を出す、の点を取る2大要素を練習していきましょうその後パターンでは、対戦相手が右利きの場合、右の箱からドライブレシーブをシングルスラインへ持っていき、前衛につめる、練習をしました。左の箱だと対戦相手はフォアーになり、打ち分けできるので入らない方が無難。右の箱では後衛の動きもとても大事。前衛につめた方に失敗したと思わせないようなフォローができるように。要するにサイドバイサイドからどのようにトップアンドバックにフォーメーションチェンジをするのか。ずっとサイドバイサイドではどの球も奥にきっちり返球できる方しか勝てませんから。対戦相手も得意不得意がありますので、いろんなパターンで戦える、のが目標でもありますね。そして最後にネット前レシーブしたけど伸び伸びでした。こちらもじっくり練習したいとおもいます。また来週よろしくお願いします((o(´∀`)o))

娘が社会人のクラブに入ることになった。偶然平野教室のコーチ仲間のチーム。そのコーチが土曜日に練習しているところにこれからちょくちょくお邪魔する事になる予定で、娘に、付き添いしたるわと言いつつ、わーい女ダブできる、と密かに喜んでいる(﹡ˆoˆ﹡) また忙しくなりそうです。忙しさに負けないように、しっかり食ってパワフルに過ごす
本日もブログ読んで頂いてありがとうございます

年末から借り続けているDVDも25本目  昨日借りた5本1000円で4本まで決まったけど、しょうがなく借りた1本がクソでした←口悪いなぁ。クソって女性芸人のお陰でよく使うけど、口悪いよね、仲良し以外には使えないや←仲良しには使うんや〜

本日は卓球2020年度初打ち。ほぼ1ヶ月ぶりでちゃんと打てるかなぁと心配したけど、今年こそ初級者の上を目指すと決めたのが良かった?のか、足がしっかり動いてくれた。ただ、どない打ったら良いのかわからない球でもエイヤーっの私。卓球難しくてクソだわ 残り30分くらいをゲームするんだけど、なんと先生とペアーになってしまった。バドの時も私とペアーになるとギョエーと言われることがあるけどその生徒さんの気持ちがよくわかる。足引っ張るわ〜、不安バクバクでスタート。初めの1セット目はクソクソで取られてしまった。先生申し訳ございません〜 だけど最後の方、なぁんとなくゆっくり打ってネットさえ越せばなんとかなるような感触を持ったので、次のセットからは落ち着けてそこから負け無し(﹡ˆoˆ﹡) よ、良かったー それにしてもづがれる〜 教室での生徒さんの気持ちがよく分かる。もっともっと優しく指導しようと心入れ替えましたとさ…。

明日は松原エンジョイ教室はお休みです。今日の卓球からラケットを持ち替えて、バドミントンの泉南泉北ブロック強化練習会参加の為です。申し訳ありません。強化は試合バリに気合入れて参加。内容も大事だけど、勝ち負けだけをストレートに評価される日でもある ただし明日参加の皆さんはブロック対抗のチームメイトでもあるので、ベストを尽くしながらも和気藹々と練習してきますよろしくお願いしますm(_ _)m

明後日はエンジョイ教室の新年会でダブルスの個人戦を開催。5位まで賞品を用意しましたもちろん1発逆転の何かを用意する予定ですが何にしようかなー。誰が優勝するのか楽しみだわ頑張ってくださいね。今日はバドの打ち方情報は無くて申し訳ありません…また次回もどうぞブログを読んでやってください。ありがとうございました

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